一般食堂
日替りメニュー
キッチンからのひとこと
さっぱりとした味付けです。
2024.12.16(月)
主菜
豚肉ともやしの蒸ししゃぶ
副菜1
里芋の煮物
副菜2
アボカドと水菜のサラダ
スープ
わかめとエリンギのスープ
カロリー
599
たんぱく質
27.5
脂質
17.0
糖質
77.3
塩分
2.8
キッチンからのひとこと
さっぱりとした味付けです。
週替りメニュー
12月のCランチ
12月 | メニュー | 主な栄養素 |
---|---|---|
12/2 12/6 | ガーリックポークソテー | カロリー 600Kcal 蛋白質 28.3g 脂質 23.7g 糖質 62.8g 塩分 2.4g |
12/9 12/13 | 照り焼きチキン おろしソースがけ | カロリー 861Kcal 蛋白質 41.7g 脂質 29.7g 糖質 92.8g 塩分 8.2g |
12/16 12/20 | 日替わりミックスフライ(ハムカツ) | カロリー 680Kcal 蛋白質 27.4g 脂質 30.1g 糖質 73.0g 塩分 3.3g |
12/23 12/27 | 鶏むね肉の山賊焼き | カロリー 740Kcal 蛋白質 40.0g 脂質 29.7g 糖質 70.8g 塩分 4.1g |
成人が1日当たり必要とされるカロリーは1800kcal、糖質は270gが目安です。
- 11時より提供(数量限定)なくなり次第終了
- 食材の仕入状況により変更になる場合がありますので、ご了承願います
- 写真(イラスト)はイメージです
職員食堂
日替りメニューA
キッチンからのひとこと
ごはんによく合う味付けです。
2024.12.16(月)
主菜
てりたまチキン
カロリー
836
たんぱく質
48.5
脂質
35.9
糖質
68.4
塩分
4.2
キッチンからのひとこと
ごはんによく合う味付けです。
日替りメニューB
キッチンからのひとこと
さっぱりとした味付けです。
2024.12.16(月)
主菜
豚肉ともやしの蒸ししゃぶ
副菜1
里芋の煮物
副菜2
アボカドと水菜のサラダ
スープ
わかめとエリンギのスープ
カロリー
599
たんぱく質
27.5
脂質
17.0
糖質
77.3
塩分
2.8
キッチンからのひとこと
さっぱりとした味付けです。
週替りメニュー
12月のCランチ
12月 | メニュー | 主な栄養素 |
---|---|---|
12/2 12/6 | ガーリックポークソテー | カロリー 600Kcal 蛋白質 28.3g 脂質 23.7g 糖質 62.8g 塩分 2.4g |
12/9 12/13 | 照り焼きチキン おろしソースがけ | カロリー 861Kcal 蛋白質 41.7g 脂質 29.7g 糖質 92.8g 塩分 8.2g |
12/16 12/20 | 日替わりミックスフライ(ハムカツ) | カロリー 680Kcal 蛋白質 27.4g 脂質 30.1g 糖質 73.0g 塩分 3.3g |
12/23 12/27 | 鶏むね肉の山賊焼き | カロリー 740Kcal 蛋白質 40.0g 脂質 29.7g 糖質 70.8g 塩分 4.1g |
成人が1日当たり必要とされるカロリーは1800kcal、糖質は270gが目安です。
- 11時より提供(数量限定)なくなり次第終了
- 食材の仕入状況により変更になる場合がありますので、ご了承願います
- 写真(イラスト)はイメージです
定番メニュー
定食類
うどん・そば
ラーメン
丼もの・カレー類
おにぎり・サラダ・飲み物など
朝メニュー
夏限定メニュー
定食類
唐揚げ定食
栄養素を見る
カロリー
887kcal
蛋白質
33.2g
脂質
50g
糖質
69.2g
塩分
3.8g
三元豚かつ定食
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カロリー
908kcal
蛋白質
39.4g
脂質
33.8g
糖質
111.8g
塩分
5.5g
スペシャル定食
(宮城ブランド豚の仙台味噌漬焼き)
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カロリー
673kcal
蛋白質
27.6g
脂質
24.6g
糖質
105.3g
塩分
4.1g
豚汁定食
栄養素を見る
カロリー
534kcal
蛋白質
21.8g
脂質
18.7g
糖質
66.3g
塩分
3.5g
日替わりランチ
お子様ラーメン
お子様カレー
うどん・そば
えび天うどん
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カロリー
435kcal
蛋白質
19.1g
脂質
7.7g
糖質
68.6g
塩分
2.9g
えび天そば
栄養素を見る
カロリー
420kcal
蛋白質
22.7g
脂質
8.2g
糖質
63.1g
塩分
2.5g
かき揚げうどん
栄養素を見る
カロリー
472kcal
蛋白質
10.3g
脂質
92.2g
糖質
67.0g
塩分
2.8g
かき揚げそば
栄養素を見る
カロリー
437kcal
蛋白質
12.7g
脂質
93.4g
糖質
62.2g
塩分
2.5g
肉うどん
栄養素を見る
カロリー
464kcal
蛋白質
21.1g
脂質
14.4g
糖質
66.0g
塩分
2.9g
肉そば
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カロリー
464kcal
蛋白質
24.2g
脂質
15.8g
糖質
60.5g
塩分
2.5g
カレーうどん
栄養素を見る
カロリー
492kcal
蛋白質
14.7g
脂質
15.5g
糖質
70.2g
塩分
3.6g
カレーそば
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カロリー
554kcal
蛋白質
21.2g
脂質
16.4g
糖質
78g
塩分
4.6g
かけうどん
栄養素を見る
カロリー
320kcal
蛋白質
7.5g
脂質
1.1g
糖質
64.8g
塩分
4.1g
かけそば
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カロリー
299kcal
蛋白質
11.6g
脂質
2.0g
糖質
59.4g
塩分
3.2g
ラーメン
醤油ラーメン
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カロリー
523kcal
蛋白質
23.0g
脂質
11.8g
糖質
67.1g
塩分
4.0g
味噌ラーメン
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カロリー
654kcal
蛋白質
24.0g
脂質
31.8g
糖質
89.0g
塩分
4.0g
塩ラーメン
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カロリー
477kcal
蛋白質
18.7g
脂質
10.3g
糖質
72.5g
塩分
5.7g
丼もの・カレー類
カレーライス
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カロリー
648kcal
蛋白質
17.6g
脂質
21.6g
糖質
129.1g
塩分
2.0g
カツカレー
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カロリー
964kcal
蛋白質
41.0g
脂質
44.0g
糖質
134.7g
塩分
2.6g
カツ丼
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カロリー
833kcal
蛋白質
35.2g
脂質
28.6g
糖質
107.1g
塩分
3.2g
マグロ漬け丼
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カロリー
615kcal
蛋白質
35.9g
脂質
3.9g
糖質
104.8g
塩分
4.2g
おにぎり・サラダ・飲み物など
おにぎり(鮭)
週替りサラダ
単品サラダ
ライス
おかゆ
白牛乳
コーヒー牛乳
アイス
朝メニュー
焼魚定食
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カロリー
504kcal
蛋白質
27.9g
脂質
6.8g
糖質
77.3g
塩分
2.8g
納豆定食
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カロリー
491kcal
蛋白質
22.5g
脂質
12.5g
糖質
65.4g
塩分
2.6g
モーニング トースト
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カロリー
331kcal
蛋白質
11.8g
脂質
8.7g
糖質
50.8g
塩分
1.9g
モーニング パンケーキ
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カロリー
470kcal
蛋白質
10.1g
脂質
13.6g
糖質
59g
塩分
1.9g
豚汁定食
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カロリー
534kcal
蛋白質
21.8g
脂質
18.7g
糖質
66.3g
塩分
3.5g
朝カツ定食
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カロリー
616kcal
蛋白質
21.6g
脂質
24.2g
糖質
73.8g
塩分
3.5g
夏限定メニュー
天ざる
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カロリー
650kcal
蛋白質
21.0g
脂質
20.1g
糖質
91.5g
塩分
3.1g
ざるそば
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カロリー
275kcal
蛋白質
12.2g
脂質
1.4g
糖質
53.7g
塩分
2.7g
冷やし中華
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カロリー
485kcal
蛋白質
20.3g
脂質
9.6g
糖質
74.3g
塩分
2.7g
冷麺
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カロリー
511kcal
蛋白質
21.5g
脂質
13.2g
糖質
73.9g
塩分
3.9g